đạp xe vô sinh

Trao tăng xe đạp cho học sinh có hoàn cảnh khó khăn tại các huyện. Thứ sáu, 14/10/2022 - 09:43. (Lamdongtv.vn) - Trưởng Đoàn đại biểu Quốc hội tỉnh Lâm Đồng Trần Đình Văn dẫn đầu đoàn đại biểu Quốc hội ,đã tổ chức trao tặng xe đạp cho học sinh có hoàn cảnh khó khăn Cụ thể, những người ở độ tuổi trên 50 trở lên, nếu đạp xe khoảng nửa tiếng một ngày dễ làm tăng gấp đôi nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Nếu những người ở độ tuổi này đạp xe 8 tiếng 45 phút/1 tuần hoặc hơn, nguy cơ này sẽ tăng lên 6 lần. MINH THƯ Xe Đạp Thể Thao Anh Khoa chúng tôi là đơn vị chuyên cũng cấp phân phối các sản phẩm xe đạp thể thao chính hãng đảm bảo chất lượng, uy tín tuyệt đối. Số 95 Tam Trinh, Hoàng Mai, Hà Nội, Hà Nội, Vietnam. 0978951881. Thứ 2 - Chủ nhật: 9:00 - 21:00. xedapanhkhoa@gmail.com. Vay Nhanh Fast Money. Đạp xe là một bộ môn thể thao được rất nhiều người ưa chuộng nhằm tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích tốt, đạp xe cũng gây ra những ảnh hưởng nhất định tới sức khỏe sinh sản. Một nghiên cứu trên tạp chí "European Urology" năm 2005 cho biết, đạp xe có thể dẫn đến một số chấn thương đối với hệ thống niệu sinh dục. Trong đó, tê cơ quan sinh dục là phổ biến nhất, chiếm khoảng 50-91% người đi xe đạp, 13-24% người bị rối loạn cương dương. Hiếm gặp hơn, có người gặp chứng hẹp bao quy đầu, huyết khối dương vật, vô sinh, tiểu máu, xoắn thừng tinh, viêm tuyến tiền liệt... Chia sẻ về vấn đề này, ThS-BS. Phan Chí Thành - Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo, BV Phụ sản Trung ương cho biết, đạp xe là môn rất khỏe mạnh và tương đối lành mạnh. Tuy nhiên, yên xe đạp rất nhỏ nếu đạp xe với cường độ cao, lâu dài sẽ dẫn đến hiện tượng đè toàn bộ vào vùng tầng sinh môn ở phía dưới của nữ giới và nam giới. ThS-BS. Phan Chí Thành - Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo, BV Phụ sản Trung ương Vị bác sĩ cho hay, nghiên cứu cho thấy có những trường hợp sự chèn ép lâu của yên xe đạp gây tổn thương dây thần kinh thẹn ở ngay phía dưới. “Thần kinh thẹn là nơi cung cấp thần kinh cho toàn bộ hệ thống cơ quan sinh dục của nam và nữ giới. Do đó, đã có những trường hợp tổn thương thẹn sau khi VĐV đạp xe đạp kéo dài và gây mất cảm giác khi quan hệ tình dục”, bác sĩ Thành chia sẻ. Cùng quan điểm, bác sĩ Lê Quang Đạo - chuyên khoa Nam học, bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Việt Bỉ cho biết, ít ai nghĩ rằng rối loạn cương dương và đạp xe lại liên quan đến nhau. Tuy nhiên đạp xe trong thời gian dài có thể gây chèn ép lên thần kinh và mạch máu vùng sinh dục, dẫn đến cảm giác tê bì dọc thân dương vật. Nguyên nhân là khi đạp xe, toàn bộ trọng tâm cơ thể dồn vào một điểm trên yên xe khiến dây thần kinh vùng kín bị chèn ép. Một số trường hợp bị chấn thương hoặc tê bì do đạp xe lâu và liên tục hoặc ngồi quá lâu. Nam giới nếu ngồi trên những chiếc ghế quá cứng và không có đệm lót trong một thời gian dài cũng có thể gây áp lực lên dương vật dẫn đến tình trạng mất cảm giác. Đạp xe liên tục, cường độ cao có thể ảnh hưởng tới khả năng sinh sản Ảnh minh họa Để đạp xe đúng cách và làm giảm các tác hại có thể xảy ra, các bác sĩ khuyến cáo người tập cần tuân thủ những điều sau đây - Người tập nên ăn nhẹ trước khi bắt đầu khoảng 1 đến 2 tiếng. Hoặc có thể dùng thêm một ly sữa, nước hoa quả để bố sung năng lượng. - Khởi động kỹ trước khi bắt đầu đạp xe là vô cùng quan trọng để tránh các chấn thương không đáng như căng cơ, chuột rút,... Một vài động tác khởi động bao gồm xoay cổ chân cổ tay, bật nhảy tại chỗ, bật nhảy tại chỗ, chạy bộ... - Chú ý mặc quần áo thoải mái và phù hợp khi đạp xe. Quần áo quá chật hay quá rộng đều không tốt. Quần áo quá rộng sẽ gây cản trở và khó khăn khi đạp xe, quần áo quá chật sẽ gây khó chịu và cọ sát vào người. - Quần áo thích hợp là những bộ đồ dễ co giãn, thấm mồ hôi hoặc có độ rộng vừa phải. Khi tập xong nên giặt luôn và phơi khô để tránh vi khuẩn gây hại cho cơ thể. Quần áo có độ co giãn, thấm mồ hôi thích hợp cho việc đạp xe Ảnh minh họa - Không nên tập quá sức. Thời gian luyện tập thích hợp nhất là 30 phút mỗi ngày và từ 3 - 5 buổi mỗi tuần. - Không ngồi trên xe quá lâu, chọn loại yên xe có thiết kế yên ngồi mềm, bằng phẳng đủ diện tích tiếp xúc với vùng chậu hông. - Trường hợp người đạp xe đạp có dấu hiệu bất thường nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được khám và điều trị kịp thời. Nhiều người có suy nghĩ rằng đạp xe gây vô sinh ở cả nam giới lẫn nữ giới. Vậy rốt cuộc điều này có chính xác không? Làm sao để đạp xe an toàn, không bị vô sinh? Hãy cùng Tập đoàn thể thao Elipsport tìm hiểu trong bài viết này nhé. Thông tin đạp xe gây vô sinh đã được nhiều người truyền tai nhau trong thời gian gần đây. Ý kiến này liệu có chính xác không hay chỉ đơn giản là lời đồn đại thiếu căn cứ khoa học? Qua bài viết này, có thể bạn sẽ hiểu được đạp xe sẽ gây những ảnh hưởng gì, những hạn chế những tác hại của việc đạp xe đối với vấn đề sinh sản để việc đạp sẽ trở nên hiệu quả lành mạnh. 1. Những nghiên cứu chứng tỏ đạp xe gây vô sinh Nghiên cứu đạp xe gây vô sinh - Prof. Irwin Goldstein Đạp xe gây vô sinh chỉ là một nhận định “Nam giới đi xe đạp nhiều chỉ có hai loại, đó là những người liệt dương và những người sẽ bị liệt dương”. Đây là nhận định về đạp xe gây vô sinh của giáo sư Irwin Goldstein được đăng tải bởi The New York Times. Ông là một giáo sư nam khoa ở Đại học Y khoa Boston Mỹ. Goldstein cho biết thêm ông nhận ra rằng vào giai đoạn thập niên 80, khá nhiều bệnh nhân bị liệt dương đến khám tại phòng khám của mình. Điểm chung là họ đều luyện tập đạp xe thường xuyên. Năm 1997, kết quả nghiên cứu của giáo sư Goldstein đã được công bố. Trong đó có đoạn sau "Khi đạp xe, áp lực từ phía bụng dưới và hai bên háng sinh ra khiến cho các mạch máu ở khu vực này bị nghẽn. Điều đó khiến lượng máu dẫn xuống dương vật bị hạn chế. Nếu đi xe đạp cường độ mạnh, dương vật sẽ bị ảnh hưởng đáng kể". Từ đó ông kết luận đạp xe là nguyên nhân chính của hàng trăm ngàn ca bệnh liệt dương ở Mỹ. Đến nay vẫn chưa có công trình nào kiểm chứng độ tin cậy của kết luận này. Tuy nhiên từ đó mà nỗi sợ đạp xe nhiều gây vô sinh đã được hình thành và phổ biến đến tận bây giờ. Các nghiên cứu khác về đạp xe gây vô sinh Theo ý kiến của các nhà nghiên cứu, nếu như nhiệt độ ở bìu gia tăng hoặc mắc phải các chấn thương do đạp xe thì nam giới có thể bị “hỏng” khả năng làm cha. Một nhóm chuyên gia của Đại học Y khoa Cordoba khuyến cáo nam giới rằng đạp xe nhiều gây vô sinh. Thường xuyên đạp xe hơn 300km mỗi tuần có khả năng bị giảm 4% lượng tinh trùng. Bên cạnh đó chất lượng tinh trùng cũng có xu hướng giảm sút là nguy cơ dẫn đến vô sinh bạn cần chú ý. Đạp xe không khoa học dễ gây hại đến cơ quan sinh dục của nam giới Một nghiên cứu khác đã được thực hiện bởi Đại học Yale Mỹ trên 48 phụ nữ. Những người này đạp xe ít nhất 16 km/tuần một cách thường xuyên. Kết luận của nghiên cứu này là sự cọ xát giữa “cô bé” với yên xe khi đạp xe cường độ cao khiến bộ phận này trở nên kém nhạy cảm. Khi đạp pedal, áp lực của yên xe lên môi âm đạo, đáy chậu sẽ làm giảm ham muốn của phụ nữ trong nhiều trường hợp. Các nhà khoa học thuộc Đại học California Mỹ cũng đã thực hiện nghiên cứu về vấn đề này. Họ phát hiện ra rằng có khoảng người đi xe đạp bị tổn thương bộ phận sinh dục. Bên cạnh đó số lượng trẻ em gặp phải vấn đề này và phải cấp cứu nhiều gấp 10 lần so với người lớn. Trong đó nam giới chiếm đến 60%. Tuy chưa biết đạp xe nhiều có bị vô sinh hay không nhưng chắc chắn việc này cũng có ảnh hưởng phần nào đến cơ quan sinh dục của cả nam và nữ. Tuy nhiên trên thực tế thì việc tập luyện xe đạp mang lại nhiều lợi ích thiết thực trong việc giảm cân, cải thiện trao đổi chất, giảm stress, đẩy lùi bệnh tật cũng như bảo vệ môi trường. Vì vậy bạn không nên quá lo lắng mà ngưng tập luyện bộ môn này. Với nam giới chỉ cần lưu ý những điều sau đây để đạp xe an toàn. 2. Đạp xe gây vô sinh có phải là sự thật không? Đạp xe không gây vô sinh Cho đến nay, tuy rằng có rất nhiều giả thiết được đưa ra để chứng minh vấn đề đạp xe gây vô sinh nhưng vẫn chưa có bất cứ dữ liệu nào đáng tin cậy hoặc chắc chắn để kiểm chứng kết luận này. Để bác bỏ những giả thiết đồn đoán trên, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, chất lượng tinh trùng không có gì khác biệt giữa những người bình thường và các vận động viên đạp xe. Theo nhiều nghiên cứu mới đây cũng đã chứng minh rằng, áp lực từ yên xe tác động lên cơ thể cũng không gây rối loạn cương dương hay làm liệt dương vật. Thậm chí, họ còn cho rằng hoạt động đạp xe sẽ giúp cải thiện sức khỏe sinh lý. Giờ đây, nhiều quốc gia đã tổ chức bộ môn thể thao đạp xe địa hình để cố gắng loại bỏ nhiều thông tin sai lệch cho rằng đi xe đạp sẽ gây vô sinh. Việc đạp xe không thể phá hủy chức năng tình dục hay sinh sản của cơ thể con người. Mặc dù đạp xe không gây vô sinh nhưng chúng ta vẫn cần khẳng định một điều, hoạt động đi xe đạp cũng sẽ ít nhiều gây ảnh hưởng đến cơ quan sinh dục của cả nam và nữ. 3. Những 5 cách phòng tránh nguy cơ đạp xe gây vô sinh Chọn yên xe chống đạp xe gây vô sinh Yên xe phù hợp là loại yên bằng phẳng. Thiết kế này cho phép toàn bộ vùng xương chậu tiếp xúc với yên. Bên cạnh đó yên xe cũng cần được hoàn thiện bằng chất liệu mềm dẻo, ví dụ như silicon chẳng hạn. Một lưu ý nữa đó là chiều cao yên không nên điều chỉnh yên quá cao. Nên để yên ở mức sao cho khi đạp xe, đầu gối bạn phải hơi cong để giảm áp lực sinh ra từ vùng trên cơ thể. Đạp xe từng quãng ngắn Mỗi lần đạp xe bạn không nên ở trên yên quá 1 tiếng. Tốt nhất sau mỗi nửa tiếng bạn nên ngồi xuống nghỉ ngơi, uống nước. Ngoài ra để giảm áp lực cho thân dưới khi đạp xe, sau mỗi 10 phút bạn nên đứng thẳng dậy khoảng 10 - 20 giây. Đây là cách hạn chế khả năng đạp xe bị vô sinh. Chọn khung xe phù hợp Thông số của kích cỡ khung xe đạp đóng vai trò rất quan trọng. Hãy chọn một chiếc xe phù hợp với chiều cao và tạng người của bạn. Nếu xe quá cao thì trong trường hợp có va chạm, thanh ngang của chiếc xe sẽ tác động làm bạn bị chấn thương nặng hơn. Chọn chiếc xe đạp phù hợp với chiều cao của bạn Khắc phục cảm giác tê vùng kín khi đang đạp xe Nhiều trường hợp bị tê và mất cảm giác vùng kín trong quá trình chạy xe thời gian dài. Nguyên nhân là do các mạch máu và dây thần kinh ở khu vực đó bị chèn ép. Máu lưu thông khó khăn gây ra hiện tượng trên. Cách giải quyết để tránh đạp xe vô sinh là tạm ngưng việc này và nghỉ ngơi một thời gian trước khi tiếp tục. Đạp xe tại khu vực có không khí trong lành Bạn cũng nên lưu ý bảo vệ sức khỏe sinh sản bằng cách chọn môi trường tập luyện phù hợp. Những nơi nhiều khói bụi, nóng bức là môi trường không tốt. Chúng khiến có thể tiết nhiều mồ hôi, tim đập nhanh hơn và hô hấp khó khăn hơn. Đạp xe trong những điều kiện như vậy khiến chất lượng tinh trùng bị giảm. Tốt nhất bạn nên luyện tập ở công viên, bờ hồ hay những nơi thoáng đãng. Không mặc quần áo bó sát khi đạp xe Trong quá trình tập luyện đạp xe hay tham gia chơi bất kỳ bộ môn thể thao nào khác thì người tập cũng nên mặc những bộ trang phục thoáng mát và thoải mái. Quần áo không được bó sát để tránh gây thương tổn cho bộ phận sinh dục. Bạn nên mặc trang phục được làm từ vải thấm hút mồ hôi tốt để giúp cơ thể thoải mái và không gây viêm nhiễm cho âm đạo, dương vật. Cân đối thời gian đạp xe và nghỉ ngơi hợp lý Khi bạn đang đi xe đạp mà cảm thấy cơ thể đuối sức và mệt mỏi thì bạn cần dừng lại và nghỉ ngơi. Tiếp đó, bạn hãy đạp xe theo từng đoạn ngắn rồi nghỉ ngơi 1, 2 phút rồi mới tiếp tục di chuyển. 4. Đạp xe mang đến lợi ích gì cho cơ thể? Đạp xe rất có ích cho sức khỏe tim mạch Gạt hết những suy đoán vô căn cứ về vấn đề đi xe đạp bị vô sinh thì bạn không thể phủ nhận rằng đây là một bộ môn mang đến nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Những công dụng tuyệt vời mà đạp xe mang đến bao gồm Ngăn cản sự xâm nhập của các tế bào ung thư trong cơ thể Đạp xe là phương pháp giúp cơ thể tăng cường sự miễn dịch, ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư. Nhiều cuộc nghiên cứu đã chứng minh rằng, đây là bộ môn giúp làm giảm nguy cơ bị ung thư tiền liệt, ung thư vú, ung thư đại tràng… Phòng ngừa nguy cơ bị mắc bệnh tiểu đường Đạp xe được đánh giá là bộ môn thể thao giúp kiểm soát lượng đường huyết một cách thần kỳ. Mỗi ngày, bạn hãy dành ra từ 30 đến 60 phút đạp xe để được giảm từ 40 đến 70% nguy cơ bị mắc bệnh tiểu đường. Nâng cấp, cải thiện sức khỏe của hệ tim mạch Đạp xe sẽ giúp tăng nhịp tim, thúc đẩy máu tuần hoàn ổn định, cung cấp đầy đủ oxy đến khắp các bộ phận trên cơ thể. Đạp xe mỗi ngày sẽ giúp kiểm soát nồng độ cholesterol trong máu, giúp bảo vệ cơ thể khỏi mắc bệnh tim mạch. Duy trì và cải thiện cho xương khớp chắc khỏe, tăng mật độ xương, giúp phòng ngừa chứng bệnh loãng xương, cho xương được khỏe mạnh. Khi đạp xe, các khớp xương ở vùng chân và tay sẽ tiết ra dịch nhầy làm bôi trơn các đầu khớp, giảm cơn đau hiệu quả. Giảm thiểu và phòng ngừa triệu chứng đầy hơi, chướng bụng Việc đi xe đạp mỗi ngày sẽ giúp cho cơ thể bạn tiêu hóa thức ăn còn tồn đọng trong dạ dày tốt. Đạp xe cũng tương tự như các bài tập aerobic sẽ giúp kích thích các hoạt động của cơ ruột hiệu quả. Nhờ vậy mà cảm giác khó tiêu, đầy hơi sẽ được ngăn chặn và đẩy lùi. Tăng sức bền, cải thiện độ dẻo dai và săn chắc cho cơ thể nhờ việc đạp xe chủ yếu sử dụng cánh tay và cẳng chân để giữ thăng bằng, tạo sự di chuyển. Hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa, cho việc giảm cân được an toàn Nguyên tắc của quá trình giảm mỡ và giảm cân chính là cần đốt cháy lượng calo dư thừa. Nếu bạn muốn có một thân hình săn chắc, thon thả thì bạn cần đạp xe mỗi tuần 3 buổi, mỗi buổi có thời lượng khoảng 45 phút. Khi bắt đầu chuyến đi, bạn nên chọn đạp xe trên những cung đường bằng phẳng, đạp ở cự ly gần, không nên ép buộc bản thân đạp quá xa để còn có sức đạp về. Bạn cũng đừng quên chọn cho mình một chiếc máy massage chân để giúp dôi chân thư giãn sau khi đạp xe nhé. Chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu đạp xe gây vô sinh hay không? Chưa có kết quả chính thức nào cho thắc mắc này. Tuy nhiên bạn cũng cần chú ý tập luyện đúng cách để tránh những nguy cơ trên. Thói quen sống lành mạnh là thói quen sống với chế độ ăn dinh dưỡng kết hợp chế độ luyện tập đều đặn, thường xuyên. Để duy trì được thói quen sống lành mạnh này, chế độ ăn không chỉ đảm bảo dinh dưỡng mà cần phải dễ ăn cũng như các bài tập cần phải dễ dàng và không gây khó khăn tránh việc bỏ dỡ giữa chừng. Tập đoàn Elipsport giới thiệu đến các bạn may chay bo, xe đạp tập thể dục, dụng cụ tập gym tại nhà cùng ghế massage,... là những thiết bị hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tại nhà chất lượng. Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.” Câu hỏi thường gặp Không. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, chất lượng tinh trùng không có gì khác biệt giữa những người bình thường và các vận động viên đạp xe. Theo nhiều nghiên cứu mới đây cũng đã chứng minh rằng, áp lực từ yên xe tác động lên cơ thể cũng không gây rối loạn cương dương hay làm liệt dương vật mà nược lại còn giúp cải thiện sức khỏe sinh lý. Việc đạp xe không thể phá hủy chức năng tình dục hay sinh sản của cơ thể con người. Mặc dù đạp xe không gây vô sinh nhưng chúng ta vẫn cần khẳng định một điều, hoạt động đi xe đạp cũng sẽ ít nhiều gây ảnh hưởng đến cơ quan sinh dục của cả nam và nữ. Yên xe phù hợp là loại yên bằng phẳng. Thiết kế này cho phép toàn bộ vùng xương chậu tiếp xúc với yên. Bên cạnh đó yên xe cũng cần được hoàn thiện bằng chất liệu mềm dẻo, ví dụ như silicon chẳng hạn. Một lưu ý nữa đó là chiều cao yên không nên điều chỉnh yên quá cao. Nên để yên ở mức sao cho khi đạp xe, đầu gối bạn phải hơi cong để giảm áp lực sinh ra từ vùng trên cơ thể. Nhiều trường hợp bị tê và mất cảm giác vùng kín trong quá trình chạy xe thời gian dài. Nguyên nhân là do các mạch máu và dây thần kinh ở khu vực đó bị chèn ép. Máu lưu thông khó khăn gây ra hiện tượng trên. Cách giải quyết để tránh đạp xe vô sinh là tạm ngưng việc này và nghỉ ngơi một thời gian trước khi tiếp tục. Nếu bạn muốn có một thân hình săn chắc, thon thả thì bạn cần đạp xe mỗi tuần 3 buổi, mỗi buổi có thời lượng khoảng 45 phút. Khi bắt đầu chuyến đi, bạn nên chọn đạp xe trên những cung đường bằng phẳng, đạp ở cự ly gần, không nên ép buộc bản thân đạp quá xa để còn có sức đạp về. Đạp xe là một bộ môn thể thao rất nhiều người ưa thích, giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh khác nhau, cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích sức khỏe thì đạp xe gây vô sinh hay không? Hay đạp xe như thế nào là đúng cách đang là vấn đề đặc biệt quan tâm của nhiều người yêu thích thể thao, đặc biệt là nam giới. Băn khoăn này sẽ được giải đáp cụ thể trong nội dung dưới đây. Nếu bạn là một vận động viên hay một người thích môn thể thao đạp xe đạp, thì chắc hẳn thông tin đạp xe vô sinh thật sự gây hoang mang và lo lắng. Liệu đạp xe gây vô sinh không? Để rõ hơn vấn đề này, XedaptapElip xin chia sẻ một vài thông tin nhằm giúp các bạn giải đáp thắc mắc trên. Đạp xe nhiều có bị vô sinh không? Contents1. Đạp xe gây vô sinh có đúng không?2. Cách tập đúng để tránh đạp xe gây vô sinh1. Đạp xe gây vô sinh có đúng không? Như chúng ta thấy, khi đạp xe vùng bẹn và háng là hai nơi tiếp xúc trực tiếp nhiều nhất với yên xe. Điều đó khiến quá trình tuần hoàn của máu bị ảnh hưởng, vùng bẹn bị bực tức. Đối với nam giới, trong quá trình đạp xe vùng hai đùi, vùng háng và bộ phận sinh dục luôn trong tư thế khép lại. Đồng thời, việc cọ sát với tần suất thường xuyên và liên tục của hai bên háng khiến cho hai tinh hoàn luôn ở trong trạng thái bị công kích liên tục. Điều đó làm tăng nhiệt độ, làm xộc xệch dây dẫn tinh ảnh hưởng tới chất lượng tinh trùng. Nếu tình trạng này kéo dài, đặc biệt là với các tay đua chuyên nghiệp và thi đấu trong nhiều năm đạp xe ảnh hưởng đến cậu nhỏ và có thể gây vô sinh. Đây cũng là một nguyên nhân lý giải cho đạp xe gây vô sinh hay không. Ngoài ra, có tới 50 – 60% bệnh nhân bị viêm tuyến tiền liệt mà nguyên nhân chủ yếu là do đạp xe hàng ngày. Theo điều tra của các khoa tiết niệu và số lượng này không có tỷ lệ giảm xuống. Còn đối với nữ giới, khi nữ giới đạp xe thì bộ phận chịu áp lực nhiều nhất chính là xương chậu, bộ phận sinh dục, hậu môn. Khi đạp xe, bộ phận sinh dục bị cọ xát nhiều với yên xe dễ gây nên tình trạng kém phần nhạy cảm ở bộ phận sinh dục nữ. Nếu trường hợp bị nặng sẽ gây bài tiết khó khăn hoặc giảm cảm giác ham muốn của phụ nữ. Đạp xe bị vô sinh nếu tập cường độ mạnh và sai cách Tuy nhiên, nếu đạp xe đúng cách và cường độ phù hợp sẽ không gây vô sinh mà còn có tác dụng lớn trong việc tăng cường sức khỏe. Nghiên cứu mới nhất của tiến sĩ Benjamin Breyer Đại học California Mỹ đã nghiên cứu trên người thường xuyên tập một môn thể thao nào đó, trong đó có người đi xe đạp, 539 người bơi lội và 789 người chạy bộ. Nghiên cứu cho rằng đạp xe đạp không làm tổn hại đến đáy chậu như bơi và chạy bộ. Đạp xe không phải là nguyên nhân gây vô sinh nam. Lý giải cho kết quả trên, phần yên xe đạp ngày càng được cải tiến tốt hơn nên không hề gây áp lực nhiều lên bộ phận sinh dục như những loại yên xe trước đây. Không những việc đạp xe không ảnh hưởng tới sinh sản mà nó còn là một thói quen tốt để duy trì sức khỏe, bảo vệ môi trường. Việc đạp xe có thể gây ảnh hưởng tới sức khoẻ của những người ở tuổi trung niên nếu đạp xe lâu, những người ở độ tuổi trên 50 trở lên, nếu đạp xe khoảng nửa tiếng một ngày dễ làm tăng gấp đôi nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. 2. Cách tập đúng để tránh đạp xe gây vô sinh Để tránh đạp xe gây vô sinh, an toàn, đúng cách không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, cần lưu ý Không ngồi trên xe lâu quá 1 tiếng, giải lao sau 30 phút đạp xe, trong quá trình đạp xe nên ngồi nhổm lên để đạp 10 phút/ lần. Lựa chọn kiểu dáng xe, kích thước xe phù hợp với vóc dáng cơ thể. Việc để yên xe quá cao, kích thước xe quá khổ với chiều cao cơ thể có thể khiến bộ phận sinh dục bị tổn thương dẫn đến nguy cơ vô sinh khi bị va đập nhiều. Chọn xe có phần yên xe mềm, thiết kế đúng, bằng phẳng đủ rộng để tiếp xúc toàn bộ vùng xương chậu. Chọn trang phục phù hợp, nên chọn những bộ đồ dễ co giãn, thấm mồ hôi hoặc những bộ quần áo có độ rộng vừa phải .Tránh các trang phục quá chật, bức bối, nóng, tăng nhiệt độ bộ phận sinh dục. Đạp xe đúng cách để tránh đạp xe gây vô sinh và tốt cho sức khỏe > Tìm hiểu Đạp xe có tăng cân không? Đạp xe đúng cách như thế nào? Đạp xe bị tê tay Nguyên nhân và giải pháp khắc phục Mong rằng những thông tin trên đây đã giúp những người yêu thích thể thao và có niềm đam mê đạp xe có câu trả lời cho thắc mắc đạp xe gây vô sinh không. Đồng thời có được cách đạp xe khoa học, hợp lý để không phải lo lắng đạp xe vô sinh và duy trì được sở thích đạp xe của mình. Đạp xe rất có lợi cho sức khỏe nếu tập luyện ở mức độ vừa phải và khoa học. Nếu bạn muốn tập luyện thể dục một cách an toàn thì có thể lựa chọn một chiếc xe đạp tập thể dục tại nhà của XedaptapElip vừa tránh mưa gió thời tiết cũng như có thể chủ động bài luyện tập của mình một cách dễ dàng, hiệu quả. Đạp xe gây vô sinh hay không chủ yếu do cách tập, chế độ tập và cách lựa chọn xe đạp tập có phù hợp hay không.

đạp xe vô sinh